Consejos para una experiencia de sauna más acogedora
Category : Bienestar
Antes de crear su sauna de ensueño, revise esta lista y hable con un especialista en saunas sobre qué combinación de accesorios puede ayudar a hacer de su sauna el refugio perfecto de relajación.
Establece el tono y ponte de humor
La elección de la iluminación perfecta ayuda a crear el ambiente de su sauna. Si desea una sensación de luminosidad y apertura, considere la posibilidad de utilizar lámparas de techo con bloqueo de vapor para iluminar la habitación. Para una atmósfera más silenciosa, elija una sola lámpara montada en la pared con pantalla. Algunas personas descubren que la lenta rotación de las luces LED de colores (cromoterapia) promueve una profunda sensación de relajación. Para este efecto, se pueden añadir juegos de lámparas de cromoterapia a medida en el techo de la sauna.
Personalice el espacio de su banco
¿Cómo disfruta de su sauna, sentado o acostado? ¿Quizás ambas cosas? Para aquellos que prefieren una posición sentada, considere los respaldos horizontales o inclinados. También puede optar por añadir paneles verticales en el espacio abierto entre los bancos superior e inferior para el apoyo de la espalda. Si prefiere acostarse, asegúrese de comprar bancos más anchos e incluir reposacabezas portátiles para el soporte de la cabeza o para la elevación de las rodillas.
Protección contra las molestias
Las saunas se calientan mucho, especialmente en los bancos superiores. El punto más alto de su cuerpo en la sauna cuando está sentado en el banco superior es su cabeza. Considere usar un sombrero de fieltro de sauna sobre su cabeza. Muchos sombreros de sauna están disponibles para ayudarle a hacer una declaración de moda! También tenga a mano un balde de agua fría y un paño; respirar a través de un paño húmedo también puede ayudar. Si su calentador de sauna está cerca de cualquier banco, asegúrese de instalar una cerca de madera protectora alrededor del calentador para protegerlo de quemaduras accidentales.
Toques personales
Los accesorios interiores añaden estilo y utilidad a su sauna. Un cubo y un cucharón son imprescindibles para aquellos a los que les gusta añadir humedad a la sauna con un cucharón de agua en las rocas de la sauna. Hay disponibles versiones en madera y acero inoxidable. (¡Cuidado, el metal puede calentarse!). Los elegantes termómetros e higrómetros de pared de madera le ayudan a determinar el calor y la humedad de su sauna. Los relojes de pared de madera y los relojes de arena pueden ayudarle a llevar un registro del tiempo en la sauna.
Mima tus sentidos
Muchos amantes de la sauna tradicional prefieren la tranquilidad y el olor de las paredes de cedro en la sauna. Sin embargo, usted puede introducir música y varios aromas para crear su atmósfera favorita de relajación. Puede instalar altavoces interiores montados en las paredes para captar los sonidos de su dispositivo de audio preferido. Siempre verifique con los fabricantes las especificaciones de tolerancia al calor antes de la instalación. Un toque final de atmósfera es satisfacer sus sentidos con varios aromas como cítricos, eucalipto, pino, lavanda, y más! Estos aromas vienen en forma de aceites esenciales y pueden diluirse en agua y cargarse en las rocas de la sauna para crear un aroma agradable. Siga estrictamente las relaciones de dilución del fabricante.
Antes de crear su sauna de ensueño, revise esta lista y hable con un especialista en saunas sobre qué combinación de accesorios puede ayudar a hacer de su sauna el refugio perfecto de relajación.